TOUS LES MARDI UNE SEANCE DE RELAXATION DYNAMIQUE

De nombreuses activités hebdomadaires sont proposées aux résidents des Marines. A la fois divertissantes, stimulantes, créatives, culturelles, domestiques, ces propositions tendent à favoriser le bien être, la convivialité, le lien sociale, le bien vivre ensemble.

Un des rendez-vous qui contribue au bien être, fréquenté par 10 résidents avec assiduité est la séance hebdomadaire de Sophrologie-Relaxation animée par Anita. Jusqu’en novembre 2022, les  séances se déroulaient deux fois par mois. Compte tenu des nombreux bienfaits ressentis, les participants ont demandé une séance tous la mardis

Les résidents partagent leurs retours d’expérience :

Mme Bo : « Ca vide la tête, je me sens bien »

Mme L : « c’est une grande détente, ça fait du bien »

Mme Bo : « Je me sens mieux qu’au début,  j'ai moins de stress dans l'estomac »

Mme C : « Je me sens bien détendue, en forme ! »